Masaż ajurwedyjski
Masaż ma wszechstronne działanie. Pozytywnie wpływa zarówno na samopoczucie psychiczne, jak i fizyczne. Nic więc dziwnego, że stanowi jeden z kluczowych elementów życia zgodnego z ajurwedą, holistycznie postrzegającą każdego człowieka. Jakich efektów można się spodziewać po ajurwedyjskich rytuałach i jakie są ich podstawowe rodzaje?
