Masaż aromaterapeutyczny stanowi połączenie mocy naturalnych olejków eterycznych ze specyficzną techniką masażu inspirowaną tradycjami Wschodu i Zachodu.
Zalety masażu aromaterapeutycznego twarzy i głowy
Rytuał oddziałuje na system nerwowy, limfatyczny i krwionośny. Podczas zabiegu olejki eteryczne bez trudu przenikają przez skórę oraz przechodzą w stan lotny i z łatwością uwalniają się do powietrza. Molekuły olejków przedostają się wraz z powietrzem do płuc, gdzie wnikają do krwiobiegu oddziałując na zasadzie wzajemnej synergii substancji aktywnych na nasz układ nerwowy, oddechowy, odpornościowy, pokarmowy i krwionośny.
Masaż aromaterapeutyczny twarzy i głowy wpływa korzystnie zarówno na stan fizyczny jak i emocjonalny. Poprawia kondycję skóry, poprzez działanie przeciwzmarszczkowe i ujędrniające. Ma pozytywne oddziaływanie również na stan włosów. W zależności od zastosowanych olejków eterycznych jest pomocny w niwelowaniu problemów takich jak wypadanie włosów czy łupież. Znajduje zastosowanie także w przypadku problemów z zapamiętywaniem i koncentracją umysłu.
Wskazania do stosowania masażu aromaterapeutycznego twarzy i głowy
Aromaterapeutyczny masaż twarzy i głowy jest zalecany w przypadku przemęczenia, problemów z zasypianiem oraz stresu. Rytuał stosowany jest w niwelowaniu bólów głowy oraz w celu wzmocnienia systemu nerwowego i odpornościowego, a także poprawy stanu skóry i włosów. Zabieg przywraca równowagę ciała, umysłu i ducha.
Częstotliwość zabiegów aromaterapeutycznych
W celu osiągnięcia optymalnych efektów należy stosować masaż aromaterapeutyczny 1-3 razy w tygodniu. Pierwsze rezultaty są przeważnie zauważalne już po kilku dniach.
Olejek do masażu aromaterapeutycznego
Rytuał aromaterapeutyczny można wykonać za pomocą gotowego olejku aromaterapeutycznego do masażu lub samodzielnie przygotowanego preparatu. W celu stworzenia aroamterapeutycznego olejku do masażu mieszamy 100 ml olejku bazowego (np. oliwy z oliwek, olejku migdałowego, makadamia, winogronowego lub arganowego) z 30 kroplami olejku eterycznego. W przypadku olejków cytrusowych i olejku cynamonowego należy zmniejszyć ilość do 10-15 kropli.
W zależności od naszych potrzeb możemy zastosować różne aromaterapeutyczne substancje aktywne. Przy problemach z zasypianiem i nerwowości dobrze sprawdzi się olejek lawendowy, dziurawcowy i melisowy. Na wypadanie włosów warto wypróbować olejek cedrowy i rozmarynowy. Z trądzikiem oraz łupieżem upora się olejek z drzewa herbacianego. Jeśli dokuczają nam nawracające przeziębienia i obniżenie odporności zastosujmy olejek jodłowy, sosnowy i świerkowy. Bóle głowy zniweluje olejek cytronelowy i lawendowy. Natomiast na zmarszczki oraz utratę jędrności skóry warto zastosować olejek bergamotowy i olejek petitgrain.
Gotowe olejki do masażu:
Olejki eteryczne służące do opracowywania własnych receptur aromaterapeutycznych:
Naturalne olejki eteryczne zgodne z IFRA i zgłoszone do Krajowego Rejestru Kosmetyków (można stosować na skórę) to bezpieczne oraz skuteczne preparaty do masażu.
Dodaj komentarz