Aromaterapia to doskonała alternatywa dla gotowych produktów ze sklepowych półek. Dzięki olejkom eterycznym z łatwością przygotujesz naturalne kosmetyki, bez zbędnych konserwantów i sztucznych barwników oraz substancji zapachowych, takie jak antycellulitowe olejki do masażu i olejki do kąpieli pomocne w walce z pomarańczową skórką. Aromaterapeutyczny masaż i kąpiel z zastosowaniem olejków eterycznych to niezwykle przyjemny i relaksujący sposób na zadbane ciało.

W walce z cellulitem szczególnie dobrze sprawdzą się olejki cytrusowe, czyli grejpfrutowy, pomarańczowy i cytrynowy. Działanie antycellulitowe wykazuje również olejek z jałowca i trawy cytrynowej oraz olejek cedrowy.

Przepis na domowy zabieg antycellulitowy typu body wrap z zastosowaniem olejków eterycznych

3-4 łyżki stołowe oleju kokosowego mieszamy z 5 kroplami olejku grejpfrutowego i 5 kroplami olejku pomarańczowego. Mieszankę wmasowujemy w partie ciała objęte cellulitem (nogi, uda, pośladki, brzuch). Następnie owijamy je folią spożywczą, tak zwanym stretchem. Po 30 minutach zdejmujemy okład i bierzemy ciepły prysznic.

Przepis na antycellulitową kąpiel

Wymieszaj garść mleka w proszku z 10 kroplami olejku cedrowego i 10 kroplami olejku jałowcowego oraz łyżeczką miodu. Mieszankę wsyp do wanny z ciepłą wodą (temperatura wody nie powinna przekraczać 38 stopni C). Zażywaj kąpieli przez 10- 15 minut. Stosuj 2-3 razy w tygodniu. Podczas aromaterapeutycznej kąpieli nie używaj dodatkowo kosmetyków wytwarzających obfitą pianę np. pianotwórczych płynów do kąpieli, gdyż olejki eterycznie w połączeniu z pianą mogą doprowadzić do podrażnienia skóry.

Przepis na antycellulitowy scrub do ciała

Wymieszaj garść cukru z 2 łyżkami fusów po kawie, 1 łyżką oleju kokosowego i 7 kroplami olejku eterycznego ze skórki pomarańczy. Nałóż pastę na mokrą skórę w miejscach objętych cellulitem (pośladki, brzuch, uda) i energicznie masuj przez kilka minut za pomocą okrężnych ruchów. Peeling spłucz ciepłą wodą. Stosuj 2 razy w tygodniu. Kosmetyk zużyj w całości zaraz po przygotowaniu (nie nadaje się do przechowywania).

Przepis na antycellulitowy olejek do ciała

Do 100 ml olejku bazowego np. awokado, makadamia, arganowego dodaj 20 kropli olejku pomarańczowego i 20 kropli olejku cytrynowego. Mieszankę przechowuj w szklanej buteleczce. Stosuj codziennie po kąpieli, na rozgrzaną skórę, wykonując podczas aplikacji delikatny masaż.

Uwaga: olejków eterycznych z cytrusów nie należy stosować przed ekspozycją skóry na słońce, gdyż może dojść do reakcji fotouczuleniowej. Przed zastosowaniem olejków eterycznych warto wykonać test uczuleniowy. W tym celu należy nałożyć niewielką ilość mieszaniny olejku eterycznego i olejku bazowego np. olejku migdałowego lub oliwy z oliwek na skórę za uchem. Jeśli po 24h nie wystąpi podrażnienie można stosować olejek bez obaw.

Jeśli nie masz ochoty lub czasu przygotowywać domowych kosmetyków antycellulitowych, możesz skorzystać z gotowych preparatów aromaterapeutycznych. Do walki z pomarańczową skórką wybierz naturalne olejki na bazie roślinnej: